ゆるっと広告業界

デザイナーのじたばた。

2020-06-25から1日間の記事一覧

スクワットはストレス軽減になるか。

こんばんは、さじです。 心的ストレスがスクワットで軽減すると聞きました。 お尻の筋肉を鍛えるのが良いんだそうです。 なんで?と聞いたのですが明確な返答は得られず。 ふーん、そっか。とその場は流したものの そういう不完全な情報はいずれ誤った転送に…